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想要身体健康,请减少不必要的饮食

  一般人讲到健康,就说吃的有营养才是健康。我看现在人不缺营养。我们最大毛病,是吃过多了,导致不健康。尤其是受营养专家的蛊惑,他要卖产品,就拼命吹,你福报也不足,就卷进去了。所以我说,要健康,就要做减法。

  饮食上要减法。我一直反对一种把食物分为氨基酸,蛋白质,脂肪来分。中医把食物分为精气神,每种食物的精气神不足,人是吸收食物的精气神。那食物精气神来自哪里?来自大地日月给予的能量。

  佛经说,草木有神。其实草木带着天地日月的能量场。像中药治病,我就很担心。因为现在中药很多是人工种植,用化肥养护的。虽然说药物是氨基酸蛋白质都一样,但不一样的,就是他的天地日月能量不足。以前人采药,都要到深山老林里去采,那个药就很厉害了,因为带着天地的信息。

  比如草木的特征,像能辟邪的,桃树,杨柳,其实还有稻谷,和茶树。像山里头,有山精鬼魅,孤魂野鬼很多。以前人走到深山都比较怕,晚上要住山里头,只要是在茶园,还是稻谷堆里头就很安全了。那些山精鬼魅就不会来干扰。稻谷和茶都有神。就是带着天地日月的不同气场。

  还有北方山上的人参,它也会跑的。人看到它,如果当天不采,想让它长几天,过几天再来,它就跑了。当地人的做法,就是用红绳子绑住人参的两个脚。还有南方的红菇,也是无法人工种植。这些红菇怕污秽之气,只要旁边如果有人拉尿一下,第二天就全部死光了。

  像精气神的说法,佛教也有。像供过鬼神,祖先的东西,精气神被吸走了,你再吃就是垃圾,对人不好。精气神虽然看不见,但他确实存在。那吃肉是吃什么?吃动物的地气,吃植物吃天之气比较多,而动物是补人的地气,人吃了会很有力气。但很污浊。

  我看很多营养品都不需要,你要是能忌口,三餐都吃好米饭,不吃垃圾食品,身体肯定是好的。人的身体脏了以后,男女欲望也变重了。黄帝内经讲,醉以入房。人醉酒都跟吃肉有关,身体一脏,男女欲望就来了。所以饮食是一大关。

  除了不吃肉外,五辛,像葱,蒜头,韭菜都不能吃。吃了长淫欲。如果你吃过多这些,再靠营养品补进去,反而越补越加重身体的负担。

  人在饮食粗糙后,欲望也会跟着上升。像八零年代,那批做生意的人,一般都带着啤酒肚回来了。身体就往往不好。而这跟饮食就有莫大的关系。有些专门吃补肾的,深海鱼,还有各种奇怪的明目。这都是欲望。想要健康, 就要减少欲望,欲望这么重,你怎么能身体健康?

 

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